【コロナに負けるな！】すぐに出来る！節約術まとめ！

【冷蔵庫】

 

 

自宅で自炊するのに必要な食材を保管しておく冷蔵庫も、いくつか節約できるポイントがあります！

 

■冷蔵庫の置く場所を見直す

冷蔵庫の周囲に隙間はありますか？

冷蔵庫が放熱できるように、適したスペースが必要になります。

 

最新機種だと、背面から放熱しない仕様になっているので、左右5㎜、上部5㎝以上を必要としているものが多いです。

古い機種だと背面から放熱するタイプもあり、放熱量が多いものもあるので、カタログを見るか、周りの温度を確かめて隙間を開けてみましょう。

 

また、冷蔵庫の上に物を置くのも放熱の妨げになるので、できるだけ上部にも何ものせない状態が良いです。

 

■扉の開閉回数を減らす

扉の開閉回数を減らすことで、冷蔵庫内の冷気が逃げて再度冷やすための電力消費することを防ぎます。

料理するときは、一度に何を取り出すか決めてから冷蔵庫を開けるようにしましょう。

また、扉を開閉した後は、きちんと扉が閉まっているのか確認すると良いです。

 

■食品を詰め込みすぎない

外出を控えるあまり、買い出しへ行くと、たくさん食材を買いすぎて、冷蔵庫に詰め込みすぎていませんか？

食品の詰め込みすぎは、冷蔵庫内の冷気の循環の妨げになってしまいます。

 

冷蔵庫に入れる必要のないもの（未開封の缶詰、瓶入りの調味料、バナナ等）は、できるだけ冷蔵庫の外で保管しましょう。

また、定期的に冷蔵庫の中を整理することによって、古い食べ残しや食材を捨てると良いでしょう。

 

冷蔵庫の中が見やすくなると、食材を探す時間が減って、冷蔵庫を開けている時間も減らせます。

 

■料理は冷めてから冷蔵庫にしまう

出来立て熱々の料理を冷蔵庫に入れてしまうと、冷蔵庫内が温まってしまい、庫内を冷やすのに電力を消費してしまいます。

出来るだけ料理は、冷めてから冷蔵庫に入れるようにしましょう。

 

■冷凍庫内の霜とり

気が付くと分厚くなっている、冷凍庫室の霜。

この霜は、冷気が出る所や温度センサーなどを塞いでしまって、冷蔵庫を冷やす働きの効率を低下させてしまいます。

2-3か月に一度は、冷凍庫内の霜をチェックしてみてください。

 

霜取りは、冷蔵庫に入っているものを出して電源をオフにし、タオルを用意して

・霜が自然に溶けるのを待つ

・ドライヤーで霜を溶かす

・お湯に濡らしたタオルで霜を溶かす

という方法があります。

 

霜に冷凍庫内を占領されてしまう前に、面倒でも対処してみてください。